حلول ماه مبارک رمضان بر همه مسلمین جهان مبارک باد..
و طاعات و عبادتون در این ماه قبول حق باشه..
برای ما هم سر سفره افطار دعا کنید..
بسمه تعالی
چقدر با ابن جمله که(( خنده بر هر درد بی درمان دواست )) اعتقاد دارید ؟
نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که شوخی وخندیدن توان انسان را برای مقابله با درد افزایش می دهد .با خندیدن نه تنها افراد در زندگی احساس آرامش بیشتری می کنند بلکه خنده برای سلامت جسم از بسیاری از داروها مفید تر است
آیا می دانستید که خنده .......
- در بهبود روابط انسان ها موثراست ، عمر را طولانی تر می کند وسن افراد را کمتر نشان می دهد
- زبان مشترک است وهزینه ندارد . خنده خنده می آورد ونقش درمانی دارد
- موجب خروج گاز دی اکسید کربن از بدن می شود وجذابیت ایجاد می کند. خنده شادی می آورد ونقش در مانی دارد
- خنده نوعی تخلیه روانی است وتنش ها واحساسات سرکوب شده را رها می سازد
- خندیدن دویدن بدون تحرک است و موجب می شود تا به دنداهایمان بیشتر توجه کنبمود نظافت آنها بیشتر بکوشیم با خندیدن دوستانمان بیشتر می شود
- خنده چین وچروک صورت را از بین میبرد وبهترین کرم برای پوست صورت است.
- 5دقیقه خندیدن از ته دل موجب می شود افراد تا 5 ساعت درد کمتری احساس کنند
- خنده نشانه اعتماد به نفس ،سلامت روان واحساس امنیت است.
- خنده خستگی رابرطرف وچهره را زیباتر می کند چهره خندان همیشه در ذهن می ماند
مراسم جشن نیمه شعبان در روز جمعه در روستای میدوک برگزار گردید در این مراسم از ماشینهای عبوری پرسنل وکارگران مجتمع مس میدوک با شربت وشکلات پذیرایی گردید
رسول خدا (ص):افضل العباده انتظار الفرج
میلاد منجی عالم بشریت نور هدایت بر همه شیعان مبارک باد امید به اینکه از رهروان آن بزرگوار باشیم
ولادت
در روز سوم ماه شعبان سال چهارم هجرت (1) دومين فرزند برومند حضرت على وفاطمه , كه درود خدا بر ايشان باد, در خانه وحى و ولايت چشم به جهان گشود. چون خبر ولادتش به پيامبر گرامى اسلام (ص ) رسيد, به خانه حضرت على (ع ) و فاطمه (س ) آمد و اسما (2) را فرمود تا كودك را بياورد.اسما او را در پارچه اى سپيد پيچيد و خدمت رسول اكرم (ص ) برد, آن گرامى به گوش راست او اذان و به گوش چپ او اقامه گفت.(3)
به روزهاى اول يا هفتمين روز ولادت با سعادتش , امين وحى الهى , جبرئيل فرود آمد و گفت : سلام خداوند بر تو باد اى رسول خدا, اين نوزاد را به نام پسر كوچك هارون (شبير) (4) كه به عربى (حسين ) خوانده مي شود نام بگذار.(5)چون على براى تو به سان هارون براى موسى بن عمران است , جز آن كه تو خاتم پيغمبران هستى .و به اين ترتيب نام پرعظمت حسين از جانب پروردگار, براى دومين فرزند فاطمه (س ) انتخاب شد.
به روز هفتم ولادتش , فاطمه زهرا كه سلام خداوند بر او باد, گوسفندى را براى فرزندش به عنوان عقيقه (6) كشت , و سر آن حضرت را تراشيد و هم وزن موى سر او نقره صدقه داد. (7)
همه آنچه در مورد خنده نمی دانیم
آیا می دانید لبخند زدن، خندیدن، شادی، شكرگزاری و تشكر كردن، نه تنها شما را شخص خوبی جلوه می دهد، بلكه در سلامت شما نیز مؤثر است.
نتایج تحقیقاتی كه در یك مجله بینالمللی روانشناسی منتشر شده، نشان می دهد هنگام بحث و عصبانیت، فشار خون بالا می رود و روح فرد آزرده می شود.
جالب است بدانید این تأثیر به همین جا ختم نمی شود و هر بار كه شخص، آن لحظه عصبانیت را به یاد آورد، همان تأثیرات بروز می كند.
در افراد متأهل، هر یك ساعت مشاجره با یكدیگر، می تواند یك روز مقاومت بدن آنها را كاهش دهد.
خندیدن باعث آرامش عضلات، كاهش ترشح هورمونهای استرسزا، كاهش فشار خون و افزایش اكسیژنگیری سلولهای تنفسی می شود. همچنین حملات قلبی را كاهش می دهد و دیواره ی رگهای خونی را محکم می سازد.
همچنین در آزمایشی كه دانشمندان دانشگاه اوهایو انجام دادهاند، با نصب حس گرهایی روی بازوی زوجهای جوان، مشخص شده زخمهای زوجهایی كه آنها را مجبور به مشاجره كردهاند، حداقل 40 درصد دیرتر بهبود یافته است.
این كشف درباره بیماریهای دیگر مثل دیابت، ناراحتیهای قلبی و سرطان نیز به اثبات رسیده است.
علاوه بر این ها، تحقیقی كه در دانشگاه پاویا در ایتالیا انجام شده، نشان می دهد عشق ورزیدن باعث ترشح هورمونی می شود كه رشد سلولهای عصبی را تسهیل می كند. این هورمون همانند مادهای عمل می كند كه سلولهای عصبی را در خود ذخیره كرده و یادآوری سریعتر خاطرات را میسر می سازد.
در این میان خوب است بدانید تحت فشار بودن نیز تأثیرات مخربی روی سلامت شما دارد.
رابرت ساپولسكی " پروفسور بیولوژی دانشگاه استنفورد" می گوید: " افرادی كه برای مدتی، تحت فشارهای مختلف قرار دارند، قابلیت بازپروری و بهبود بدنشان كاهش می یابد. افزایش فشار خون، میزان گلوكز(قند) خون را افزایش داده، باعث ترشح اسیدهای چرب می شود و این امر خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت را افزایش می دهد."
بالاخره اینكه تا می توانید بخندید، دانشمندان دانشگاه كالیفرنیا كشف كردهاند كه خندیدن باعث آرامش عضلات، كاهش ترشح هورمونهای استرسزا، كاهش فشار خون و افزایش اكسیژنگیری سلولهای تنفسی می شود. همچنین حملات قلبی را كاهش می دهد و دیواره ی رگهای خونی را محکم می سازد.
برگرفته از :
خوراکی هایی موثر برای رفع جوشهای صورت
استفاده ازآب زرشک و زرشک :
از آنجایی که زرشک دارای خواص بسیار مفیدی برای بدن و به خصوص پوست می باشد، مصرف آن در مدت زمانی نه چندان طولانی باعث می شود که پوست شما از جوشها پاک شده و به شادابی و شفافیت برسد که بهتر است برای اطمینان بیشتر این کار را خود در منزل انجام دهید و آن به این ترتیب است که:
یک قاشق غذا خوری سرپر زرشک را داخل یک فنجان آب ریخته وبه مدت 8 تا 9 ساعت بگذارید تا کاملا خیس بخورد که البته این کاررا می توانید از شب قبل هم انجام دهید، سپس زرشکها را در داخل همان فنجان آب با پشت قاشق کاملا له کرده و از صافی رد کنید، آب آن را میل کرده وزرشکها را بر روی پوستتان بمالید و در آرامش بگذارید تا آب آنها کاملا جذب پوستتان شود و بعد با آب ولرم شستشو نمایید.این کار را یک روز درمیان و به مدت یک الی دو ماه انجام دهید تا به نتیجه ی مطلوب و پوستی صاف و شفاف برسید.
برگرفته شده از:
http://dastanak.blogfars.com
http://tbn2.google.com/images?q=tbn:gZlmCLcVo5fyEM:http://www.oursouthazerbaijan.com/kangar.jpg
این گیاه عکس یک بونه کنگر است که درواقع نوعی خار با ریشه خوراکی است. یکی دو تا گیاه دیگر هم هست که از نظر ظاهری خیلی شبیه کنگر هستند اما همین نوار قرمز رنگ وسط برگها، کنگر را از دیگر گیاهان شبیه به آن متمایز می کند. بخش های سفید ریشه کنگر خوراکی است و همانند کرفس، مصرف می شود. طعم خورش کنگر هم بی شباهت به طعم خورش کرفس نیست
ازاین گیاه در این منطقه برای تهیه علوفه زمستانی گاو وگوسفند بیشترین استغاده می شود
کنگر، تقریبا در همه جای ایران وجود دارد.ازجمله در روستای میدوک کوهها وتپه های اطراف آن
